ドケルバン病でお悩みの方へ｜仙台市若林区の荒井バランス整骨院が原因と対策を解説

【ドケルバン病とは？】
ドケルバン病とは狭窄性腱鞘炎とよばれる腱鞘炎の1つです。
手首と親指を繋ぐ、短母指伸筋と長母指外転筋の2本の腱が通る腱鞘というトンネル状の部分で炎症を起こし手首に痛みを感じさせている状態をいいます。
手を酷使するスポーツや仕事をしている方に多くみられます。

また、他の腱鞘炎と同様に女性の更年期や妊娠、出産時になりやすい傾向があります。
基礎疾患としては糖尿病やリウマチの方もドケルバン病になりやすい傾向にあります。

【ドケルバン病のメカニズム】
親指に負担をかけすぎると親指を伸ばす働きをする短母指伸筋腱と広げる働きをする長母指外転筋腱の2つの腱を包むトンネル状の腱鞘とが擦れて炎症を起こし、２つの腱は腫れて太く、腱鞘は腫れて厚くなっていきます。
そうなると、腱が腱鞘の中を移動するたびに、腱と腱鞘が擦れて、手首に痛みを生じさせます。
これが狭窄性腱鞘炎(ドケルバン病)のメカニズムになります。

そのまま放置してしまうと
「手に力が入らなくなる」
「物をよく落してしまう」
「サポーターをしないと家事ができない」
「手術しないといけないほど腫れてしまった」
など、悪化してしまう可能性があります。

ですが、ご安心ください！
荒井バランス整骨院(若林区荒井駅周辺)の施術では多くの方が、ドケルバン病から解放されています。

若林区にある荒井バランス整骨院の根本改善
若林区の荒井バランス整骨院では「マイナスからゼロ、ゼロからプラス」というコンセプトをもとに患者様の治療に当たらせて頂いています。
痛みと原因の両方がある状態をマイナス、痛みがなく原因が残っている状態をゼロ、痛みも原因もない状態をプラスと考えています。

【若林区の荒井バランス整骨院のドケルバン病施術】

➀症状に対しての施術
若林区の荒井バランス整骨院では段階を分けて施術を進めていきます。
はじめに痛みが強い方には「ハイボルト」という特殊な電気治療器（高電圧）を使っています。
高電圧の電気を当てることで交感神経の興奮が抑えられて血管が広がります。
血管が広がることで患部に溜まっていた炎症物質や発痛物質が流れていくので痛みが和らいでいきます。

ただ、痛みが治まっても手の使いすぎを抑えないといずれまた痛みが出てしまいます。
1回の施術でも効果はありますが、間隔をつめて施術することで早く痛みを鎮めることができます。

➁原因に対しての施術
痛みを抑えたあとは原因に対する施術をしていきます。
若林区の荒井バランス整骨院ではドケルバン病の原因を体の歪みからくる頸椎の神経症状だと考えいます。
手や指を動かしたり、疲労やコリを感じるのは脳です。
脳は神経からの情報によって体をコントロールしています。
猫背やストレートネック、反り腰などがあり脳に正しい情報が届かないと間違った指令が脳から体にいきます。
本来であれば筋肉を緩めて負担を減らすところを逆に緊張させてしまうことになります。
根本からしっかりと施術して再発を予防するには良い姿勢を手に入れる必要があります。

若林区の荒井バランス整骨院ではカイロプラクティックの本場のアメリカでも使用されている骨盤矯正専用のベッド「トムソンベッド」を使い矯正を行っています。
バキバキする整体と違いソフトな矯正なので小学生から高齢者まで受けて頂けます。
また、矯正をして正しくなった骨盤周りの筋力強化も特殊な治療器を使うことで鍛えられます。

運動が苦手な方や痛みがひどく運動ができない方も短期間で必要量の筋肉をつけることが出来ます。
骨盤が正しい位置にあり、支えてくれる筋肉（インナーマッスル）が強くなることで再発が予防され健康で痛みのない生活を送ることが出来ます。

ドケルバン病でお困りの若林区荒井にお住いの方は荒井バランス整骨院までご連絡ください。

荒井バランス整骨院(仙台市若林区荒井駅周辺)
仙台市若林区なないろの里1-13-8
022-762-9505

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ（EMS）を使用して治療していきます。

Q1. ドケルバン病とはどのような症状ですか？

A. ドケルバン病は親指を動かす腱に炎症が起こり、手首や親指の付け根に痛みが出る症状です。

ドケルバン病は、親指を動かすための腱（けん）と、その腱が通るトンネル状の部分で炎症が起こることで発症します。特に親指を広げたり物をつかんだりするときに痛みが強くなるのが特徴です。スマートフォンの操作やパソコン作業、育児や家事などで手を頻繁に使う方に多くみられます。初期段階では軽い違和感程度ですが、放置すると日常生活に支障をきたすほど痛みが強くなる場合があります。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、ドケルバン病による手首や親指の負担の原因を確認し、症状改善を目指した施術を行っています。

Q2. ドケルバン病の原因は何ですか？

A. 主な原因は親指や手首の使い過ぎによる負担の蓄積です。

ドケルバン病は、親指を繰り返し使う動作によって腱や腱鞘に負担がかかり続けることで発症します。スマートフォン操作、パソコン作業、料理、育児、スポーツなどがきっかけになることがあります。また、妊娠中や出産後、更年期などホルモンバランスの変化も関係するといわれています。さらに、姿勢の乱れや肩・腕の筋肉の緊張によって手首への負担が増加するケースも少なくありません。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、患部だけでなく身体全体のバランスを確認し、ドケルバン病の根本的な原因へアプローチしています。

Q3. ドケルバン病は自然に治りますか？

A. 軽症の場合は改善することもありますが、放置はおすすめできません。

ドケルバン病は初期であれば安静にすることで症状が軽減する場合があります。しかし、原因となる動作を続けていると炎症が慢性化し、痛みが長引く可能性があります。また、親指をかばうことで反対側の手や肩、首への負担が増えることもあります。症状が続く場合や日常生活に支障が出ている場合は、早めの対策が重要です。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、ドケルバン病の状態を確認しながら、無理のない改善方法やセルフケアについても丁寧にご案内しています。

Q4. ドケルバン病のセルフチェック方法はありますか？

A. フィンケルシュタインテストという簡単な確認方法があります。

親指を手のひらの中に入れて握り、その状態で手首を小指側へ曲げたときに強い痛みが出る場合は、ドケルバン病の可能性があります。この方法はセルフチェックとして広く知られていますが、自己判断だけで確定することはできません。似たような症状を引き起こす疾患もあるため、正確な評価が大切です。痛みがある場合は無理に繰り返し行わず、早めに専門家へ相談することをおすすめします。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、症状や生活習慣を詳しく確認しながら適切な施術計画をご提案しています。

Q5. ドケルバン病で整骨院に通うメリットは何ですか？

A. 痛みの原因となる身体全体のバランスまで確認できることです。

ドケルバン病は手首だけの問題と思われがちですが、姿勢不良や肩・首・腕の筋肉の緊張が関係していることも少なくありません。そのため患部だけに対応するのではなく、身体全体の状態を確認することが重要です。整骨院では手首周辺の負担軽減だけでなく、筋肉の緊張緩和や関節の動きの改善を目指した施術を行います。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、日常生活での負担を減らすためのアドバイスも行い、ドケルバン病の再発予防にも力を入れています。

Q6. ドケルバン病の改善にはどれくらいの期間がかかりますか？

A. 症状の程度や生活習慣によって異なります。

ドケルバン病の改善期間は個人差がありますが、軽度であれば比較的早く症状が落ち着くことがあります。一方で、長期間痛みを我慢していた場合や手を頻繁に使う環境が続いている場合は改善まで時間がかかることもあります。大切なのは、炎症を悪化させる原因を減らしながら適切なケアを継続することです。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、ドケルバン病の状態を確認しながら施術内容を調整し、一人ひとりに合わせた改善計画をご提案しています。

Q7. ドケルバン病を予防する方法はありますか？

A. 手首や親指への負担を減らすことが予防につながります。

ドケルバン病の予防には、同じ動作を長時間続けないことが大切です。スマートフォンやパソコン作業の合間に休憩を取り、手首や指のストレッチを行うことで負担軽減が期待できます。また、肩や首の筋肉が硬くなると手首への負担も増えるため、全身のコンディション管理も重要です。正しい姿勢を意識することも予防につながります。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、ドケルバン病の再発予防を目的としたセルフケアや生活習慣のアドバイスも行っています。

Q8. ドケルバン病で病院と整骨院はどちらに行くべきですか？

A. 強い痛みや腫れがある場合は医療機関への相談も大切です。

ドケルバン病が疑われる場合、まず状態を正確に把握することが重要です。強い腫れや安静時にも続く激しい痛みがある場合は医療機関での検査を検討しましょう。一方で、日常生活による負担や姿勢の乱れ、筋肉の緊張が関係しているケースでは整骨院でのケアが役立つ場合があります。仙台市若林区の荒井バランス整骨院では、症状やお身体の状態を確認しながら適切な対応をご案内しています。気になる症状がある場合は、早めの相談がおすすめです。