アキレス腱炎
- 「急に運動をしたらアキレス腱が痛くなった」
- 「朝に起きた時にアキレス腱や踵が痛い」
- 「つま先を上げるととアキレス腱が痛い」
- 「ストレッチをするとアキレス腱に痛みを感じる」
- 「運動後にアキレス腱に強い痛みを感じる」
アキレス腱炎とは|荒井バランス整骨院
【アキレス腱とは】
アキレス腱は人体最大の腱で、腓腹筋やヒラメ筋の2つの筋肉でできています。
役割としては、腓腹筋やヒラメ筋の力を踵(かかと)へ伝えること、これにより、歩行やジャンプなどの運動、つま先立ちなどが可能になります。
【アキレス腱炎とは、どういう状態なのか?】
アキレス腱炎とはアキレス腱に繰り返して負荷がかかることにより炎症を起こし、アキレス腱の周りの軟部組織が肥厚したり癒着することで痛みを引き起こしている状態のことをいいます。
特徴的な症状としては運動時にアキレス腱に痛みが出たり、押すと圧痛があることです。
悪化すると運動時だけでなく運動後も痛みを感じるようになります。
安静にすることやアイシング、鎮痛剤を使うことで症状がなくなることもありますが、アキレス腱炎になる方の多くがスポーツや仕事で負担をかけている方なので安静にすることが難しく慢性化してしまいます。
アキレス腱炎を放置してしまうと|荒井バランス整骨院
そのままアキレス腱炎を放置してしまうと、
「痛みで歩くのが辛くなる」
「アキレス腱が断裂してしまい手術になった」
「運動ができないくらい痛みが出てしまった」
のようなアキレス腱炎以外の症状が出てしまう可能性があります。
ですが、ご安心ください!
荒井バランス整骨院(若林区荒井駅周辺)の施術では多くの方が、アキレス腱炎から解放されています。
アキレス腱炎の施術|荒井バランス整骨院
【若林区の荒井バランス整骨院のアキレス腱炎に対する施術】
➀症状に対しての施術
若林区の荒井バランス整骨院では段階を分けて施術を進めていきます。
はじめに痛みや炎症が強い方には「ハイボルト」という特殊な電気治療器(高電圧)を使っています。
高電圧の電気を当てることで交感神経の興奮が抑えられて血管が広がります。血管が広がることで筋肉が硬くなってしまい痛みを出している場所の炎症物質や発痛物質が流れていくので痛みが和らいでいきます。
また、高電圧自体が神経に作用することで痛み止めと同じような効果がでます。
ただ、痛みが治まってもアキレス腱炎の原因が改善されないといずれまた痛みが出てしまいます。
➁原因に対しての施術
痛みや炎症を抑えたあとはアキレス腱炎の原因に対する施術をしていきます。
猫背や骨盤後傾といった不良姿勢がある方は膝を少し曲げた状態で立つ傾向があります。
膝が曲がることで、ふくらはぎに常に負担がかかるようになりアキレス腱に過度のストレスを与えてしまいます。
猫背や骨盤後傾といった不良姿勢を改善していくことはアキレス腱にかかる過度のストレスをなくすことに繋がります。
若林区の荒井バランス整骨院ではカイロプラクティックの本場のアメリカでも使用されている骨盤矯正専用のベッド「トムソンベッド」を使い矯正を行っています。
バキバキする整体と違いソフトな矯正なので小学生から高齢者まで受けて頂けます。
また、矯正をして正しくなった骨盤周りの筋力強化も特殊な治療器を使うことで鍛えられます。
運動が苦手な方や痛みがひどく運動ができない方も短期間で必要量の筋肉をつけることが出来ます。
骨盤が正しい位置にあり、支えてくれる筋肉(インナーマッスル)が強くなることで再発が予防され健康で痛みのない生活を送ることが出来ます。
アキレス腱炎でお困りの若林区荒井にお住いの方は荒井バランス整骨院までご連絡ください。
荒井バランス整骨院(仙台市若林区荒井駅周辺)
仙台市若林区なないろの里1-13-8
022-762-9505
Q&A|荒井バランス整骨院
Q 痛みが出たらどうしたらいい?
A 患部に痛みがでたら患部を固定し、しっかりとアイシングをして対処しましょう。
炎症初期はアイシングをするだけでも痛みを軽減できます。
Q アキレス腱炎はどんな人に多いの?
A 運動選手やスポーツをしている人に多く見られます。
地面を蹴り、つま先を伸ばす動きやアキレス腱に繰り返し負荷がかかると起こりやすいです。

執筆者:
荒井バランス整骨院 院長 後藤輝
(治療家歴20年目)
はじめまして!荒井バランス整骨院の後藤です。
不安も沢山あると思いますが、私が全力でサポートさせて頂きます!一緒に乗り越えて、元気でやりたいことが出来る体を作っていきましょう!