膝痛
- 歩くと膝が痛くなる
- 膝が痛いので曲げることが出来ない
- 運動をあきらめている
- 階段がつらい
- 痛くて眠れない
膝痛を仮に放置しておくと?|若林区 荒井バランス整骨院
膝痛を、そのままにしておくと?
- ・原因が関節の軟骨がすり減りならば変形性膝関節症に
- ・変形性膝関節症によって痛みが慢性化
- ・痛みで歩けなくなり、人によっては寝たきりに
- ・体が動かすのがおっくうになり運動が出来なくなる
などの可能性が考えられます。
そこで、若林区の荒井バランス整骨院では膝痛に対応できるスタッフ、施術、道具、機器を揃えております!
膝痛の種類|若林区 荒井バランス整骨院
膝痛にはいくつか種類があります!
痛む場所、痛いのは筋肉か骨格か?神経か靭帯なのかによっても原因や対処法が変わってきます。
膝の内側が痛い|若林区 荒井バランス整骨院
内側にある膝関節の軟骨が変形しやすいO脚、内側の靭帯が緩んでいるX脚、または加齢等で膝の内側に痛みがでます。
膝の外側が痛い|若林区 荒井バランス整骨院
外側の膝関節の軟骨が変形するX脚、外側の靭帯が緩んでいるO脚など、加齢でも外側に痛みがでます。
膝の前が痛い|若林区 荒井バランス整骨院
膝蓋骨に付いている大腿四頭筋が硬くなり、それに伴って骨膜が引っ張られるオスグット・シュラッター病(成長期の子供に多いスポーツ障害)、過度にストレスのかかる動きをすることにより膝の前に炎症や痛みがでます。転倒で膝蓋骨が割れる、膝周りの筋肉が硬くて短くなり、膝の皿を押している、太ももの筋力が弱いなどの場合があります。
膝の後ろが痛い|若林区 荒井バランス整骨院
膝の中の靭帯の切断、または伸びたままにしておくことで痛みが生じます。後ろ側の場合は後十字靭帯の損傷も考えられます。膝関節捻挫と呼ばれる関節周辺の筋肉、皮下組織が損傷することで痛みます。
このように、膝痛の原因を特定することなく施術をしようとするとかえって悪化してしまう場合もあり、注意が必要です。
若林区の荒井バランス整骨院の膝痛への施術法|若林区 荒井バランス整骨院
若林区の荒井バランス整骨院では、姿勢をチェックする事の出来る「トムソンベッド」や、姿勢を支える為のインナーマッスルを鍛えることが出来る最新機器をご用意しております。
さらに、楽トレ、コアレ、痛みを抑えながら膝痛の原因を調べるハイボルトという機械もあります!
トムソンベッドでは、普段の姿勢を見ることができ、生活状態を確認しながら施術が行えます。
若林区の荒井バランス整骨院では、膝痛に対して、足首、首、他関節、骨盤の傾き、または開き、捻じれなのかまで細かく見ることができます。
楽トレ・コアレでは、姿勢維持に不可欠なインナーマッスルを楽に鍛えることができます。こちらは他の四肢の筋肉にも作用し、負担が減ります!インナーマッスルは鍛えないと確実に低下していき、姿勢が崩れやすくなりケガをしやすい身体になります!
ハイボルトは、膝痛を生み出す原因となっているかを簡単に調べ、同時に施術することが出来ます。根本原因を取り除いていくことはとても重要で、ハイボルトはかなり優れた最新の機器です。
膝痛でお悩みの方、多数の実績がある若林区の荒井バランス整骨院までお気軽に相談ください。
Q&A|荒井バランス整骨院
Q 膝の痛みはなぜ起こるの?
膝は体重を支えてくれる部分のため負担がかかりやすく痛みが出やすいです。姿勢が悪かったり、外反母趾やО脚の方はバランスを保つのが難しいため痛みが起こりやすいです。
Q 膝に負担をかけない歩き方はある?
A 歩く際、いつもより大股に開いて歩いたり、足裏全体をついて膝を軽く曲げて歩くのが理想的です。
執筆者:
荒井バランス整骨院 院長 後藤輝
(治療家歴20年目)
はじめまして!荒井バランス整骨院の後藤です。
不安も沢山あると思いますが、私が全力でサポートさせて頂きます!一緒に乗り越えて、元気でやりたいことが出来る体を作っていきましょう!