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上腕二頭筋長頭腱炎

  • 「野球など、投げる動きで肩に痛みが出る」
  • 「仕事で力仕事にをしていて、肩の前の方が痛む」
  • 「荷物を持ち上げたり、腕に力を入れたときに痛みが出る」
  • 「オーバーアーム動作で痛みがでる」
  • 「腕を使うことが多い」

上腕二頭筋長頭腱炎とは|荒井バランス整骨院

そもそも上腕二頭筋長頭腱炎とはどんな症状なのでしょうか。

上腕二頭筋長頭腱炎はみなさんにとっては力こぶとよく言われる上腕二頭筋の負荷が原因で起こります。
野球の投球動作、テニスのサーブ、バレーのアタックなどオーバーハンドスポーツなどで多く発生し、一番の原因として使いすぎ(オーバーユースシンドローム)があげられます。

上腕二頭筋の付着部では結節間溝と呼ばれる場所が存在し、主に肩関節の前で上腕二頭筋の腱の走行をコントロールしています。
この場所で上腕二頭筋長頭腱炎が炎症を起こしてしまったり損傷したりしてしまい、上腕二頭筋長頭腱炎へ移行してしまうケースが数多く存在します。

テニスや野球、バドミントンなどオーバーハンドスポーツは勿論ですが、上腕二頭筋を使う力仕事の人なども特に注意が必要です。

上腕二頭筋長頭腱炎を放っておくと?|荒井バランス整骨院

上腕二頭筋長頭腱炎を放っておくと
「荷物を持ち上げるたびに毎回痛みが出る」
「投げたり、肩を使うスポーツ動作で慢性的に肩が痛む」
などの状態へなってしまう可能性があります。 

スポーツに携わっている学生さんは勿論ですが、力仕事をする人にとってもとても辛い症状です。
毎回毎回痛みが出ていては、部活動や仕事に大きな支障が出てしまいます。

上腕二頭筋長頭腱炎の施術|荒井バランス整骨院

ふ若林区荒井駅近くの荒井バランス整骨院では、上腕二頭筋長頭腱炎の施術が可能です。
当院(若林区荒井駅近く)はスポーツを健康的に行いたい人を全力でサポートしております。

上腕二頭筋長頭腱炎の施術は、当院(若林区荒井駅近く)では痛みがあれば、疼痛に対しての電気施術としてハイボルトを使います。
ハイボルト施術により、神経の炎症や、痛みの原因を検査します。
検査後に炎症緩和が必要であれば、炎症緩和の電気を。
筋肉の血流改善や筋肉の拘縮を緩和するのであれば筋ポンプの作用を促す電気を使います。
ハイボルト施術と言っても、種類があります。
皆様に合っている、施術を選択していきます。

オーバーハンドスローイング動作では、体幹の筋肉が硬く回旋動作が上手く出来ていないと、再度負傷する危険性があります。
そうならないために、トムソンベッドと呼ばれる体幹や骨盤を整える矯正機器を使います。

トムソンベッドは、安全に効果的に矯正が出来るので、大人気です!

またトムソンベッドでは、自律神経の調整も可能になります。

そうして整った骨格のバランスを維持するには姿勢を支えるインナーマッスルが必要です。
インナーマッスルは、自分で鍛えようとすると、約3年ほど時間が必要となるそうです。
当院の特殊な楽トレと呼ばれる機械は週に2回の来院で3ヶ月でインナーマッスルを鍛える事が可能です! 
ご自身で出来るセルフケアや筋力トレーニングなども当院ではご説明させていただいております。

また、体幹のバランスが整い体幹の筋力がついてくると、仕事に対しての負担や運動に対しての負担も軽減します。
上腕二頭筋長頭腱炎の痛みも改善したいし、スポーツのパフォーマンスアップにも興味がある!
という時は、是非サポートさせてください。
体の使い方を一緒に考えて、スポーツの競技力も上げていきましょう!

もし、若林区荒井周辺の方で上腕二頭筋長頭腱炎でお困りの方がいらっしゃれば是非お問い合わせください!

荒井バランス整骨院(仙台市若林区荒井駅周辺)
仙台市若林区なないろの里1-13-8
022-762-9505

当院では、筋肉が硬直している箇所にハイボルト治療を行い、歪んだ骨盤を整えるためにトムソンベットを使用して矯正をしていきます。 また、インナーマッスルを鍛えて根本的に身体を回復させるために楽トレ(EMS)を使用して治療していきます。

Q&A|荒井バランス整骨院

Q 上腕二頭筋長頭腱炎はどのように治療しますか?

A ハイボルト治療で炎症を抑えて周りの影響を出してる筋肉を緩めていきます。

Q 上腕二頭筋腱炎になったらまず何したらいい?

A まずは患部をしっかりとアイシングし安静にしましょう。患部の痛みが強い場合は一度病院への受診を推奨します。

執筆者:
荒井バランス整骨院 院長 後藤輝
(治療家歴20年目)

はじめまして!荒井バランス整骨院の後藤です。
不安も沢山あると思いますが、私が全力でサポートさせて頂きます!一緒に乗り越えて、元気でやりたいことが出来る体を作っていきましょう!

お問い合わせ|若林区 荒井バランス整骨院

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〒984-0017
宮城県仙台市若林区なないろの里1-13-8
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